2026년 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기 세트 기출문제

해당 기출문제는 2026년 서울 태릉선수촌 실기,구술 단톡방에 공유된 기출문제를 기준으로 작성하였습니다. 

 

부위	세트
삼두	이두근·삼두근 운동 슈퍼세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 이두근·삼두근 운동 슈퍼세트를 실시하시오.
	삼두근 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 삼두근 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	삼두근 운동 트라이세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 삼두근 운동 트라이세트를 실시하시오.
이두	이두근 운동 슈퍼세트를 실시하시오.
	이두근 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 이두근 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	이두근 운동 트라이세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 이두근 운동 트라이세트를 실시하시오.
전완	전완근 슈퍼세트를 실시하시오.
	전완근 컴파운드세트를 실시하시오.
	전완근 굴곡·신전을 이용한 슈퍼세트를 실시하시오.
	전완근 굴곡을 이용한 슈퍼세트를 실시하시오.
	전완근 신전을 이용한 컴파운드세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용해 전완근 신전 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용해 전완근 굴곡 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 전완근 슈퍼세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 전완근 컴파운드세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용해 전완근 굴곡·신전 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
팔	팔 운동 슈퍼세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 팔 운동 슈퍼세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 팔 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 팔 운동 자이언트세트를 실시하시오.
대흉근	대흉근 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 대흉근 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	대흉근 운동 트라이세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 대흉근 운동 트라이세트를 실시하시오.
어깨	어깨 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 어깨 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	어깨 운동 트라이세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 어깨 운동 트라이세트를 실시하시오.
등	등 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 등 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	등 운동 트라이세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 등 운동 트라이세트를 실시하시오.
하체	하체 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 하체 운동 컴파운드세트를 실시하시오.
	하체 운동 트라이세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 하체 운동 트라이세트를 실시하시오.
	하체 운동 자이언트세트를 실시하시오.
	덤벨과 바벨을 이용한 하체 운동 자이언트세트를 실시하시오.